bendys - ein wertvolles Hilfsmittel bei Arthrose
Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung. Bei dieser schmerzhaften Erkrankung verschleißt der Knorpel an den Gelenken. Der Knorpel ist eine Gleit- und Schutzschicht auf den Kontaktflächen der Gelenke. Hier dient der Knorpel als Stoßdämpfer, der die Belastung gleichmäßig auf das Gelenk verteilt, und einen direkten Kontakt der Knochen verhindert.
Durch Abnutzung, falsche Belastung und aus anderen Gründen kann der Knorpel Schaden nehmen oder sogar verschwinden. Da der Verschleiß kennzeichnend für eine Arthrose ist, gilt sie als eine degenerative Gelenkerkrankung. Praktisch alle Gelenke können betroffen sein. Häufig tritt eine Arthrose an Knien, Hüfte, Schultergelenken, Händen und Fingern sowie an den Füßen auf.
Der Gelenkschaden bereitet Betroffenen oft große Schmerzen und macht das Gelenk steifer und damit auch weniger beweglich. Patienten neigen dazu, das Gelenk zu schonen. Dadurch entsteht jedoch ein Teufelskreis: Der Knorpel wird schlechter durchblutet und verliert weiter an seiner Schutzfunktion. Außerdem kann die Schonhaltung andere Gelenke ungünstig belasten.
Was Hilft bei Arthrose?
Trotz Beschwerden sollten Arthrosepatienten das betroffene Gelenk nicht schonen, sondern regelmäßig benutzen. Dadurch wird die Beweglichkeit erhalten.
Durch Bewegung wird der Knorpel durchblutet und so mit Nährstoffen versorgt, was dem weiteren Abbau entgegenwirkt.
Ideal sind beispielsweise gleichmäßige, schonende Bewegungsarten wie Nordic Walking und Schwimmen.
Helfen Einlagen bei Arthrose?
Orthopädische Einlagen können dabei helfen, das Kniegelenk bei Arthrose zu entlasten und somit den Verlust der Knorpelsubstanz zu verlangsamen. Mitunter greifen Einlagen sogar direkt an den Ursachen der Arthrose an.
Leichte Fehlstellungen der Fußgelenke wie zum Beispiel X-Beine oder O-Beine können die Ursache für eine erhöhte Abnutzung des Gelenkknorpels sein.
bendys sind mit einer herausnehmbaren Einlegesohle ausgestattet. Der Einsatz orthopädischer Einlagen ist somit problemlos möglich.
Welche Schuhe sollten Menschen mit Arthrose tragen?
Die richtigen Schuhe können je nach Arthroseform den Alltag von Patienten erleichtern. Um die Belastungen auf die Gelenke zu reduzieren, haben bendys eine weiche Gummisohle, die die Stöße beim Gehen abfedern, so dass keine Schonhaltung eingenommen wird.
Wer sich nur unter Schmerzen Schuhe anziehen kann, wird sich weniger bewegen. Bewegung ist aber elementar wichtig, um die Durchblutung und damit den Erhalt des Knorpels zu gewährleisten.
Mit bendys kann der beschriebene Teufelskreis durchbrochen werden: bendys erleichtern das An- und Ausziehen. Kein schmerzhaftes Bücken, kein Schnüren. Innerhalb von Sekunden sind bendys einfach und mühelos an- oder ausgezogen. Einmal geschnürt gehört das Schuhebinden der Vergangenheit an. Durch ein Zurückklappen des Fersenteils mit dem Fuß wird ein leichtes Ein- und Aussteigen ohne Bücken ermöglicht. Bei leichtem Belasten der Ferse schließen sich die bendys automatisch und sitzen fest am Fuß. Die Schaftweite wird durch einmaliges Schnüren individuell eingestellt.
